Nasza oferta

Oferujemy profesjonalne treningi personalne, dostosowane do Twoich indywidualnych celów, niezależnie czy chcesz schudnąć, zbudować formę, czy po prostu poprawić kondycję i zdrowie. Podczas treningu zapewniamy pełne wsparcie, przekazując wiedzę o efektywnym treningu oraz dbając o prawidłową technikę ćwiczeń. Nasze podejście gwarantuje bezpieczeństwo i widoczne rezultaty. Z nami osiągniesz swoje cele szybciej i skuteczniej!

Mateusz Hrones

Sport towarzyszy mi od najmłodszych lat – od piłki nożnej i biegania, po 8 lat regularnych treningów na siłowni. Od ponad 3 lat pomagam innym w osiąganiu celów, specjalizując się w poprawie sylwetki oraz zwiększaniu siły, szybkości i kondycji. Dzięki mojemu doświadczeniu i zaangażowaniu, pomogę Ci odkryć pełnię Twoich możliwości!
W ofercie treningów personalnych odpowiadam za:
🔥 indywidualny plan treningowy
🔥 przygotowanie długoterminowego planu działania
🔥 stałą kontrolę postępów
🔥 rozpiskę podstawowych suplementów

Szymon Jabłonka

Od 15 roku życia trenuje na siłowni, a obecnie studiuję dietetykę. Zdobytą wiedzę przekazuję swoim podopiecznym, tak żeby trening sprawiał im przyjemność i przynosił rezultaty. W połączeniu z odpowiednią dietą, która wcale nie musi być nudna i niesmaczna, pokażę Ci, że osiągnięcie wyznaczonego celu nie jest takie ciężkie.
W ofercie treningów personalnych odpowiadam za:
🔥 treningi personalne F2F
🔥 indywidualny plan żywieniowy
🔥 stały kontakt i pomoc w zakresie siłowni i diety.
🔥 pomiary antropometryczne przy użyciu metra krawieckiego i wagi Tanita